La Dieta Mediterránea

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El término  “dieta mediterránea” se utilizó por primera vez tras un estudio realizado por la Fundación Rockefeller en 1948.  Fue en la isla de Creta y sirvió para investigar los parámetros que influían en la salud de los griegos. Posteriormente estos …

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Dieta Vegetariana y Embarazo

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Es saludable mantener una dieta vegetariana en el embarazo. Ciertamente es muy importante una dieta vegetariana en el embarazo. Esta afirmación está documentada en varios estudios y respaldada por Asociaciones de Nutricionistas y Dietistas Durante el periodo de gestación las …

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