Dietista y Nutricionista en Córdoba › Vanesa Cortés
En ese instante en el que decides ocuparte de tu nutrición, empieza a mejorar tu día a día.
Nunca te voy a pedir que te tomes nada raro, solo te pediré que te tomes 5 minutos.
Te enseñaré a alimentarte, a nutrirte, a realizar la compra más saludable.
Si padeces alguna patología, puedes conseguir sentirte mejor con una guía pautada en cambios sobre tu alimentación. Además puedes aprender a realizar recetas fáciles, sanas y riquísimas.
Voy a mejorar tu salud a través de un seguimiento personalizado, recetas de comida saludable y adaptando tu alimentación a cualquiera que sea tu estilo de vida actual.
Con la educación nutricional, terminarás adquiriendo hábitos saludables, aumentando tu vitalidad y mejorando tu estado físico. Como dijo Hipócrates, “que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”.
Consulta Dietista y Nutricionista en Córdoba y On-line
La mejor manera de conseguir un estilo de vida saludable sin sustituir los alimentos por productos milagrosos, es a través de un buen tratamiento nutricional. Partimos siempre de un exhaustivo estudio corporal, analizando tus hábitos alimenticios y posibles patologías, adaptando la alimentación a tu forma de vida y a tu organismo.
- No padecer una enfermedad no significa estar saludable.
- ¿Quién dijo que hay que comer 5 veces al día?, no comas sin hambre.
- Hay tantas dietas adecuadas, como habitantes en el planeta.
- El 80% de los alimentos que compramos, no existían hace 100 años
- Tu organismo no necesita lo mismo en todas las etapas de la vida.
- La nutrición está llamada a ser la medicina más eficaz del futuro.
La mejor manera de conseguir un estilo de vida saludable sin sustituir los alimentos por productos milagrosos, es a través de un buen tratamiento nutricional. Partimos siempre de un exhaustivo estudio corporal, analizando tus hábitos alimenticios y posibles patologías, adaptando la alimentación a tu forma de vida y a tu organismo.
- No padecer una enfermedad no significa estar saludable.
- ¿Quién dijo que hay que comer 5 veces al día?, no comas sin hambre.
- Hay tantas dietas adecuadas, como habitantes en el planeta.
- El 80% de los alimentos que compramos, no existían hace 100 años
- Tu organismo no necesita lo mismo en todas las etapas de la vida.
- La nutrición está llamada a ser la medicina más eficaz del futuro.
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Pacientes satisfechos
Laura Jimenez27/09/2024Muy profesional y cercana. Repetiré... Gracias Vanesaangeles muñoz olivencia19/08/2024Contacte con vanesa por un problema de sibo, que solo me trataban a base de antibióticos. Después de años de medicamentos sin mejoría ninguna, la dieta de Vanesa es lo único que me ha resultado efectivo, mejorando muchísimo y lo más importante aprendiendo a comer sano y darme cuenta que mis hábitos de antes no eran nada saludables. Además es encantadora y siempre dispuesta a resolver cualquier duda que puedas tener. Muchas graciasMARÍA BUENO CASTELLANO13/08/2024Impecable profesional, sería y muy competente.Nuria Escudero31/07/2024Desde que tengo sesiones con Vanesa soy feliz. He conseguido organizar mi alimentación y ganar mucho en salud, bienestar y en energía. Tiene un punto de vista muy coherente con la nutrición, que es lo que debería de ser pero por desgracia parece no serlo. Además lo explica todo muy bien y cada decisión sobre la nutrición te la razona de tal forma que es muy fácil entender tu cuerpo y el porqué de las cosas. En definitiva, es una gran profesional.Juana Blanco25/07/2024Muy profesional. Mi cita fue corta y gratuita, pero resolvió mis dudas de por donde tengo que empezar a resolver mi problema.Elena García Gomar23/07/2024Muy profesional y atenta. En la primera sesión nos ha ayudado mucho.